Утяжелённое одеяло и жилет: когда телу нужно почувствовать себя
В работе с детьми с РАС первое, что важно — помочь ребёнку почувствовать своё тело. Для этого в кабинете АФК используется утяжелённое одеяло и утяжелённые жилеты. Эффект утяжелённого одеяла часто сравнивают с крепкими «обнимашками». Мягкое равномерное давление помогает ребёнку: — успокоиться, — снизить уровень возбуждения, — лучше ощущать границы собственного тела. Занятие нередко начинается именно с этого этапа — ребёнок 5–15 минут сидит или лежит под одеялом, «заземляется», и только после этого готов двигаться дальше. Утяжелённый жилет используется во время упражнений — он даёт дополнительную проприоцептивную нагрузку. Вес подбирается индивидуально: кому-то достаточно 3 кг, а кому-то нужно больше, чтобы тело «проснулось» и начало работать осознанно. Это не про утяжеление ради нагрузки.
Это про безопасность, спокойствие и базовую телесную опору, без которой дальнейшая работа невозможна.
При запросе, мы так же выдаем в номер утяжеленное одеяло.
